Foody Magazine · Gratis e-book
Gratis airfryer kookboek met 160 recepten
Eimuffins voor het ontbijt, kipschnitzel met koolsalade als avondeten en een kleine appeltaart voor bij de koffie. In dit gratis airfryer kookboek vind je 160 recepten in 12 hoofdstukken. Bekijk de preview of download meteen het hele boek.
Het downloaden is niet gelukt. Probeer het opnieuw. Lukt het nog niet? Controleer je verbinding of probeer het over een minuut nog eens.

Wat je krijgt
-
160 recepten
Voor ontbijt, lunch, avondeten, de borrel en iets zoets.
-
Duidelijke stappen
Met hoeveelheden, voorbereiding, temperatuur en baktijd.
-
Bij elk recept een beeld
Een eigen pagina voor het gerecht, naast de ingrediënten en stappen.
-
Het hele boek gratis
Download de PDF en lees hem ook zonder internet.
Preview
Blader alvast door het kookboek
Bekijk 12 pagina’s uit het boek: de opening, de inhoudsopgave, praktische uitleg en drie complete recepten. De paginanummers verwijzen naar het volledige kookboek.
-
Boekpagina 1 Omslag -
Boekpagina 4 Vooraf -
Boekpagina 5 Inhoud: hoofdstuk 1 tot en met 6 -
Boekpagina 6 Inhoud: hoofdstuk 7 tot en met 12 -
Boekpagina 7 Praktisch: zo lees je de recepten -
Boekpagina 8 Praktisch: geef de lucht ruimte -
Boekpagina 18 Eimuffins met spinazie en feta: recept -
Boekpagina 19 Eimuffins met spinazie en feta: beeld -
Boekpagina 142 Kipschnitzel met koolsalade: recept -
Boekpagina 143 Kipschnitzel met koolsalade: beeld -
Boekpagina 322 Kleine appeltaart: recept -
Boekpagina 323 Kleine appeltaart: beeld
Voorbeeldpagina 1 van 12
Wat staat er in dit airfryer kookboek?
Een warm ontbijt, een broodje voor de lunch of iets voor bij de borrel: de recepten zijn verdeeld over de momenten waarop je kookt. Voor het avondeten kies je uit kip, vlees, vis, vegetarische gerechten en ovenschotels. Aardappels en groente hebben elk een eigen hoofdstuk. Zo kun je ook zelf een maaltijd samenstellen.
Bij ieder gerecht staan de ingrediënten met hoeveelheden, het aantal porties, de voorbereiding, de temperatuur en de baktijd. De stappen vertellen wat je achtereenvolgens doet. Heeft deeg tijd nodig om te rijzen of moet een vulling afkoelen, dan staat die extra tijd erbij. Elk recept heeft een eigen beeld op de pagina ernaast.
De 12 hoofdstukken
- Ontbijt & brunch10 receptenvanaf pagina 16
- Lunch & brood12 receptenvanaf pagina 38
- Aardappels & friet16 receptenvanaf pagina 64
- Groente als bijgerecht16 receptenvanaf pagina 98
- Kip20 receptenvanaf pagina 132
- Vlees12 receptenvanaf pagina 174
- Vis & garnalen12 receptenvanaf pagina 200
- Vegetarisch aan tafel16 receptenvanaf pagina 226
- Ovenschotels & hartige taarten12 receptenvanaf pagina 260
- Borrel & hartig12 receptenvanaf pagina 286
- Cake & klein gebak12 receptenvanaf pagina 312
- Toetjes10 receptenvanaf pagina 338
Totaal160 recepten376 pagina’s
Van eimuffins tot een kleine appeltaart
Begin de dag met eimuffins met spinazie en feta. Maak voor het avondeten kipschnitzel met koolsalade of kies falafel met tahinyoghurt. Liever iets bakken? In het hoofdstuk Cake & klein gebak vind je onder meer een kleine appeltaart, boterkoek en koekjes met chocolade.
Het boek bevat zowel losse onderdelen als gerechten met een bijgerecht of saus. Je ziet per recept wat erbij hoort. Achterin staan ook maaltijdcombinaties, zodat je niet zelf hoeft uit te zoeken welke gerechten bij elkaar passen.
Duidelijke uitleg voor je begint
Hoe vol mag de mand? Welke bakvorm past? En wat doe je als je voor meer mensen kookt? Voorin vind je uitleg over de ruimte in de airfryer, schudden en keren, voorverwarmen en bakken in meerdere rondes. Ook bewaren, opwarmen en het controleren van de garing komen aan bod.
Een recept begint soms buiten de airfryer. Voor een ovenschotel kook je bijvoorbeeld eerst een onderdeel in een pan. Daarom staat de voorbereiding apart van de baktijd. Lees het recept vooraf door, controleer de vormmaat en leg de ingrediënten klaar.
Gratis downloaden en bewaren
Je ontvangt het complete airfryer receptenboek als PDF: 376 pagina’s in het Nederlands, inclusief alle 160 recepten en de praktische hoofdstukken. Sla het op op je telefoon, tablet of computer. Na het downloaden heb je geen internet nodig om het te lezen.
De inhoudsopgave en de registers zijn aanklikbaar. Daarmee ga je direct naar een hoofdstuk of recept. Zoek je iets met een ingrediënt dat je nog in huis hebt? Gebruik het ingrediëntenregister achterin. Je kunt ook één recept afdrukken om naast je snijplank te leggen.
Het bestand
- Formaat
- Bestandsgrootte
- 52 MB
- Pagina’s
- 376
- Recepten
- 160
- Taal
- Nederlands
- Prijs
- Gratis
Het downloaden is niet gelukt. Probeer het opnieuw. Lukt het nog niet? Controleer je verbinding of probeer het over een minuut nog eens.
Veelgestelde vragen over het kookboek
- Is het airfryer kookboek helemaal gratis?
- Ja. Je downloadt het volledige kookboek met alle 160 recepten gratis als PDF. Je hoeft geen account aan te maken of je e-mailadres achter te laten.
- Hoe download ik het kookboek als PDF?
- Klik op ‘Download gratis het kookboek’. Het bestand wordt opgeslagen of opent in je browser. Kies in dat laatste geval voor downloaden of bewaren. Daarna kun je het boek ook zonder internet lezen.
- Kan ik het airfryer kookboek online bekijken?
- Ja. Op deze pagina kun je door 12 voorbeeldpagina’s bladeren. Je ziet de opening, de inhoudsopgave, praktische uitleg en drie complete recepten. Wil je alle 376 pagina’s lezen? Download dan het volledige boek.
- Is het kookboek in het Nederlands?
- Ja. Alle recepten, ingrediëntenlijsten en praktische aanwijzingen zijn in het Nederlands. Hoeveelheden staan in grammen, milliliters en gebruikelijke keukenmaten; temperaturen in graden Celsius.
- Is dit een airfryer kookboek voor beginners?
- Ook als je net begint, kun je ermee aan de slag. Voorin lees je hoe je porties verdeelt, een passende bakvorm kiest en het eten de ruimte geeft. Bij de recepten staan de voorbereiding, temperatuur, baktijd en stappen. Extra tijd voor bijvoorbeeld rijzen of afkoelen wordt apart genoemd.
- Kan ik de recepten maken met een Philips, Ninja of andere airfryer?
- De recepten zijn niet aan één merk gekoppeld. Kijk bij jouw Philips, Ninja of andere airfryer naar de ruimte in de mand, de passende vormmaat en de mogelijkheden van het apparaat. Een groter of kleiner model kan om andere porties of extra bakrondes vragen. Volg de handleiding en controleer de garing zoals in het recept staat.
- Staan er vegetarische recepten in?
- Ja. Het hoofdstuk Vegetarisch aan tafel bevat 16 recepten, waaronder falafel met tahinyoghurt, linzenburgers met wortel en groentekoekjes met feta. Daarnaast zijn er hoofdstukken met groentebijgerechten, aardappels en zoete gerechten. Het boek als geheel is geen vegetarisch kookboek.
- Heb ik naast de airfryer nog andere spullen nodig?
- Dat verschilt per recept. Soms gebruik je een bakvorm, ramekins of een voedselthermometer. Bij sommige gerechten kook je eerst aardappels, pasta of een ander onderdeel in een pan. De benodigdheden en voorbereiding staan bij het recept, zodat je ze vooraf kunt klaarzetten.
Verder lezen op Foody

Wat maak jij als eerste?
Sla het kookboek op en kies een recept uit. Alle 160 recepten staan in één gratis PDF.
Het downloaden is niet gelukt. Probeer het opnieuw. Lukt het nog niet? Controleer je verbinding of probeer het over een minuut nog eens.