Soepen

Champignonsoep

Kastanjechampignons, eerst in twee porties goudbruin gebakken, geven deze soep een volle smaak. Een aardappel maakt hem dik zonder bloem, en een handvol gebakken champignons gaat er aan tafel bovenop.

De redactie van Foody Magazine · bijgewerkt 26 september 2026

  • 55 min totaal
  • 4 personen
  • Makkelijk
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Een kom romige champignonsoep met gebakken champignons en tijm erop

Voordat je begint

Het recept

Champignonsoep

Voorbereiden
15 min
Bereiden
40 min
Totaal
55 min
Personen
4

Ingrediënten

Wat je nodig hebt

  • soeppan van 4 liter
  • staafmixer

Allergenen: melk.

Kijk bij kant-en-klare producten op het etiket: bouillon kan selderij of gluten bevatten.

Bereiding

  1. Verhit de helft van de boter met de olie in de soeppan op hoog vuur. Bak de champignons in twee porties, 5 tot 6 minuten per portie, tot hun vocht verdampt is en ze goudbruin zijn. Alles tegelijk in de pan laat ze in hun eigen vocht koken, en dan blijft de soep bleek.

  2. Houd een flinke handvol van de mooiste gebakken plakken apart voor erbovenop.

  3. Zet het vuur middelhoog, smelt de rest van de boter en bak de ui 5 minuten tot hij glazig is. Voeg de knoflook en de tijm toe en bak 1 minuut mee.

  4. Doe de gebakken champignons en de aardappelblokjes in de pan, giet de hete bouillon erbij en breng aan de kook. Schraap intussen de aanbaksels van de bodem los; daar zit veel smaak in.

  5. Laat de soep 15 minuten zachtjes koken, tot de aardappel zonder weerstand van een mes valt.

  6. Pureer de soep glad met de staafmixer, roer de room erdoor en warm hem nog even door. Proef voordat je zout toevoegt, want de bouillon brengt al zout mee, en maal er flink zwarte peper over.

  7. Schep de soep in kommen en leg de achtergehouden champignons erop, eventueel met een druppel room.

Goed om te weten

  1. Welke champignons gebruik je?

    Kastanjechampignons hebben meer smaak dan witte en kleuren dieper. Wil je een vollere soep, vervang dan 100 gram door gemengde bospaddenstoelen, of week 10 gram gedroogd eekhoorntjesbrood in warm water en vervang een deel van de bouillon door het weekvocht.

  2. Een aardappel bindt de soep

    Een kruimige aardappel maakt de soep dik en glad zonder bloem; voor een dikkere soep neem je een halve aardappel extra. Zo blijft de soep glutenvrij, als de bouillon dat ook is: in sommige bouillonblokjes zit tarwe.

Bewaren en opwarmen

Bewaar de soep hooguit twee dagen in de koelkast en warm hem door en door op. Wil je hem invriezen, doe dat dan zonder de room en roer die er na het opwarmen door; in de vriezer blijft hij drie maanden goed.

Veelgemaakte fouten

De soep is grijs en smaakt vlak

De champignons hebben gekookt in plaats van gebakken, en dat is achteraf lastig te herstellen. Bak nog een handvol champignons op hoog vuur goudbruin en pureer ze erdoor, en voeg een scheutje sojasaus toe; kook je glutenvrij, neem dan glutenvrije tamari.

De soep is te dun

Laat hem vijf minuten zonder deksel doorkoken, of pureer er een extra gekookte aardappel door. Room maakt een dunne soep alleen dunner, dus bind eerst en voeg dan pas de room toe.

De room schift

Dan was het lichte room in plaats van kookroom; kookroom is gestabiliseerd en kan koken. Pureer de soep nog even met de staafmixer, dan wordt hij meestal weer glad.

Hij smaakt bitter

De knoflook of het aanbaksel is te donker geworden. Een scheut room en een halve theelepel honing maken het minder bitter; laat de knoflook de volgende keer niet langer dan een minuut bakken.

Zo kun je variëren

Met kastanjes
Voeg 100 gram gare kastanjes uit een vacuümverpakking toe bij de aardappel en gebruik slagroom in plaats van kookroom. De soep wordt zoeter en voller.
Vegan
Vervang de boter door olijfolie en de room door 100 milliliter soja- of havercuisine. Moet de soep ook glutenvrij blijven, kijk dan op het etiket van de havercuisine.
Niet gepureerd, als maaltijdsoep
Sla het pureren over, neem 150 gram aardappel in kleinere blokjes en voeg 150 gram witte bonen toe, of gekookte parelgort; met parelgort is de soep niet meer glutenvrij.

Wat eet je erbij?

Geroosterd brood met roomboter of knoflookolie.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
255 kcal 17 g 9,3 g 15 g 3,8 g 4,3 g 7,3 g 2,3 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 personen verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Kun je champignonsoep maken zonder room?
Ja. De aardappel houdt de soep dik; roer er eventueel aan het eind een klontje boter door.
Hoeveel champignonsoep reken je per persoon?
Als voorgerecht of lunch ongeveer 350 milliliter, als maaltijdsoep 500, of 400 met brood erbij. Dit recept geeft ongeveer 1,4 liter.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)