Sauzen

Champignonroomsaus

Champignonroomsaus maakt van een stuk vlees uit de pan een compleet bord: bruingebakken champignons, een sjalot, een scheut wijn en room die net bindt. Met kookroom, of met slagroom voor een vollere saus.

De redactie van Foody Magazine · bijgewerkt 26 september 2026

  • 25 min totaal
  • 4 porties
  • Makkelijk
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Pannetje champignonroomsaus met lepel die de saus optilt

Het recept

Champignonroomsaus

Voorbereiden
10 min
Bereiden
15 min
Totaal
25 min
Porties
4

Ingrediënten

Wat je nodig hebt

  • koekenpan of sauspan met ruime bodem
  • houten lepel
  • keukenpapier voor de champignons

Allergenen: melk, mosterd, sulfiet.

Bereiding

  1. Maak de champignons schoon met een borsteltje of een vochtig stuk keukenpapier en snijd ze in plakjes. Spoel ze niet af: natte champignons bakken niet bruin.

  2. Verhit de boter in de pan tot het schuim wegtrekt en bak de champignons op hoog vuur 5 tot 6 minuten; niet te vaak omscheppen. Ze zijn goed als ze goudbruin zijn en de pan weer droog sist in plaats van pruttelt.

  3. Zet het vuur middelhoog, voeg de sjalot toe en bak 2 minuten mee tot hij glazig is; de laatste 30 seconden mogen de knoflook en tijm erbij.

  4. Blus met de wijn en schraap de bruine aanbaksels los; laat de wijn in een minuut grotendeels verdampen.

  5. Roer de room en de mosterd erdoor en laat de saus 3 tot 4 minuten zachtjes pruttelen tot hij licht bindt: hij bedekt de bolle kant van een lepel dan met een laagje dat blijft zitten.

  6. Proef en maak af met zout, ruim versgemalen peper en de peterselie. Direct serveren, of op het laagste vuur warm houden tot het vlees gerust heeft.

Goed om te weten

  1. Kookroom of slagroom?

    Kookroom kan koken zonder te schiften en geeft een lichtere saus. Slagroom maakt de saus voller en glanzender en kan ook gewoon mee inkoken. Crème fraîche kan ook: volle crème fraîche kan koken, halfvolle roer je van het vuur af door de saus.

  2. Bruingebakken champignons geven de saus smaak

    Veel smaak komt van de bruine korst op de champignons en de aanbaksels in de pan. Geef ze dus ruimte en hoog vuur; grijze, gekookte champignons geven een vlakke saus.

  3. Maak hem in de pan waarin het vlees gebakken is

    Bak je biefstuk, varkenshaas of schnitzel? Maak de saus dan na het vlees in dezelfde pan, zonder af te wassen; de aanbaksels lossen op in de wijn. Vegetarisch is de saus dan niet meer.

Bewaren en opwarmen

Afgedekt in de koelkast blijft de saus twee dagen goed. Warm hem één keer op, op laag vuur tot hij heet is, en klop hem door met een scheutje water of melk als hij te dik is geworden. Invriezen kan tot drie maanden; na het ontdooien moet je hem even doorkloppen.

Veelgemaakte fouten

De saus is dun en waterig

Meestal zijn de champignons te kort gebakken en laten ze hun vocht pas in de saus los; de pan moet droog sissen voordat de sjalot erbij gaat. Is het al gebeurd, laat de saus dan zonder deksel langer inkoken. Strooi geen losse bloem in de saus, dat geeft klonten.

De saus is geschift

Dan zat er halfvolle of lichte crème fraîche, zure room of yoghurt in; die schiften als ze koken. Roer die de volgende keer van het vuur af door de saus. Kookroom, slagroom en volle crème fraîche kunnen wel koken; een geschifte saus wordt niet meer helemaal glad, maar je kunt hem gewoon eten.

Hij smaakt vlak, hoe veel room er ook in zit

Een vlakke saus mist bruin en zuur. Het bruin komt van de champignonkorst en de aanbaksels, het zuur van de wijn of anders een druppel citroensap. Maal er op het eind ruim peper over.

Zo kun je variëren

Met spekjes erdoor
Bak 75 gram gerookte spekblokjes uit voordat de champignons erbij gaan en laat de boter dan weg. De saus wordt rokeriger en hartiger, lekker bij kip en over pasta. Proef pas op het eind op zout; het spek is zelf al zout. Vegetarisch is de saus dan niet meer.
Met paddenstoelen en cognac
Vervang de helft van de champignons door gemengde paddenstoelen en blus met een borrelglaasje cognac in plaats van wijn. Haal de pan even van het vuur als je de cognac erbij giet, want de damp kan vlam vatten. Deze saus past bij een gebraden stuk vlees, zoals varkenshaas met champignonroomsaus.
Vegan roomsaus
Gebruik olijfolie in plaats van boter en plantaardige kookroom op haver- of sojabasis. Een halve theelepel gistvlokken of een drupje sojasaus maakt de saus hartiger.

Wat eet je erbij?

Deze saus past bij biefstuk, schnitzel, kipfilet en ander vlees uit de pan. Over tagliatelle met extra peterselie is hij een hoofdgerecht, en over gestoomde bloemkool of sperziebonen maak je er een groentegerecht van. Reken ongeveer 100 milliliter saus per persoon.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
180 kcal 15 g 10 g 4,1 g 2,7 g 1,5 g 3,5 g 0,1 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 porties verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Kan champignonsaus zonder wijn?
Ja. Blus met een scheut bouillon en voeg op het eind een paar druppels citroensap toe voor het zuur.
Welke champignons zijn het lekkerst in roomsaus?
Kastanjechampignons zijn steviger, voller van smaak en mooier van kleur dan witte. Witte champignons kunnen ook; bak ze dan wat langer. Een deel shiitake, oesterzwam of geweekt gedroogd eekhoorntjesbrood geeft extra smaak.
Hoe maak ik de saus dikker zonder roux?
Laat de saus zonder deksel inkoken; voor deze hoeveelheid is dat meestal genoeg. Wil je sneller binden, roer er dan een half theelepeltje maizena door, aangelengd met wat koud water, en laat de saus een minuut koken.
Kan ik de saus van tevoren maken voor een etentje?
Ja. Maak hem een dag van tevoren en bewaar hem afgedekt in de koelkast. Warm hem op laag vuur op met een scheutje water of room en strooi de peterselie er pas bij het serveren over.
Moet je champignons wassen?
Nee, dat hoeft niet. Maak ze schoon met een borsteltje of een vochtig stukje keukenpapier; onder de kraan zuigen ze vocht op.
Past deze saus ook bij pasta of aardappelen?
Ja. Door tagliatelle of penne, met wat kookwater van de pasta erbij, is het een vegetarisch hoofdgerecht voor twee; over gebakken krieltjes of een gepofte aardappel een stevig bijgerecht. Maak de saus daarvoor iets dunner met een extra scheut room of kookwater.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)