De salsa blijft waterig
Hij heeft te kort ingekookt of er lag een deksel op de pan. Laat hem zonder deksel nog een paar minuten doorpruttelen, of schep hem met een schuimspaan op de tortilla en laat het dunne vocht in de pan.
Keuzehulp
Kies hoeveel tijd je hebt, wat voor maaltijd het wordt en wat je al in huis hebt.
Help me kiezenNu in het seizoen
Per seizoen wat er in de winkel ligt, wat het kost aan tijd en wat je ermee maakt.
Bekijk de seizoenenAlle keukens
Per keuken de gerechten die er echt bij horen, met de techniek en de ingrediënten die het verschil maken.
Bekijk alle keukensMexicaanse gerechten
Huevos rancheros is een Mexicaans ontbijt van gebakken eieren op een warme maistortilla, met een salsa van tomaat, ui en chilipeper eroverheen. Zwarte bonen, avocado en verkruimelde feta maken het bord af. In drie kwartier staan er vier borden op tafel.

Het recept
Snipper de ui, snijd de knoflook fijn en haal met de punt van een mes de zaadlijsten uit de rode peper voordat je hem in ringetjes snijdt. Was daarna je handen, want pepersap op je vingers brandt in je ogen.
Verhit een eetlepel olie in de koekenpan van 24 centimeter en bak de ui 6 tot 8 minuten op middelhoog vuur, tot hij zacht en glazig is.
Roer de knoflook, de peper, de komijn en de oregano erdoor en bak ze 1 minuut mee, tot je de komijn ruikt.
Schenk de tomatenblokjes erbij met het zout en laat de salsa 12 tot 15 minuten zachtjes pruttelen zonder deksel. Hij is dik genoeg als een spoor dat je met een lepel over de bodem trekt een tel openblijft.
Warm ondertussen de zwarte bonen met 3 eetlepels water in het steelpannetje op laag vuur, 5 minuten. Prak een derde van de bonen tegen de wand fijn en roer ze door de rest, zodat het een smeerbare laag wordt.
Verhit de tweede pan droog en warm de tortilla's er een voor een in, ongeveer 30 seconden per kant, tot ze soepel buigen en er bruine plekjes op zitten. Stapel ze onder een theedoek, zodat ze zacht blijven.
Verhit de laatste eetlepel olie in dezelfde pan op middelhoog vuur en breek er vier eieren in, naast elkaar. Bak ze 3 tot 4 minuten, tot het eiwit overal gestold en ondoorzichtig wit is en niet meer trilt als je de pan beweegt.
Bak de eieren voor zwangeren, jonge kinderen, ouderen en mensen met een verminderde weerstand door tot ook de dooier gestold is: leg een deksel op de pan en bak ze nog 2 minuten, tot de dooier van boven mat is en stevig aanvoelt. Bak daarna de andere vier eieren op dezelfde manier.
Leg twee warme tortilla's half over elkaar op elk bord en verdeel de bonen erover.
Schep de salsa over de bonen en leg de eieren erop, met de dooiers vrij van de salsa.
Verdeel de avocado, de feta en de koriander over de borden, maal er zwarte peper over en leg bij elk bord een partje limoen. Zet ze meteen op tafel, want de tortilla wordt week onder de salsa.
In Mexico is dat meestal een jalapeño of een serrano; de gewone rode peper uit de supermarkt doet het ook. Het meeste pit zit in de zaadlijsten. Voor een milde salsa neem je een halve peper, voor een pittige laat je de zaadlijst van één helft zitten.
Ja: week 120 gram een nacht, kook ze eerst minstens tien minuten hard en daarna in ongeveer een uur gaar. Bonen uit blik spoel je af onder de kraan, want het vocht in het blik is zout en zetmeelrijk.
Maistortilla's zijn steviger en worden minder snel week onder de salsa; tarwetortilla's kunnen ook. Zit er in de maistortilla's geen tarwebloem (kijk op het etiket), dan is dit bord glutenvrij, mits de rest van je ingrediënten dat ook is.
Feta wordt vaak met dierlijk stremsel gemaakt, en dat hoeft niet op het etiket te staan; kies bij twijfel feta waarop vegetarisch staat.
Salsa en bonen die over zijn, blijven afgedekt twee dagen goed in de koelkast en kunnen drie maanden in de vriezer. Warm ze één keer op, met een scheut water, tot ze door en door heet zijn. Gebakken eieren en een belegd bord bewaar je niet.
Hij heeft te kort ingekookt of er lag een deksel op de pan. Laat hem zonder deksel nog een paar minuten doorpruttelen, of schep hem met een schuimspaan op de tortilla en laat het dunne vocht in de pan.
Het eiwit bakte op te hoog vuur. Bak de volgende ronde op middelhoog vuur, een minuut langer.
Ze zijn te koud of te lang in de droge pan geweest, of ze hebben onbedekt gelegen en zijn uitgedroogd. Een gescheurde tortilla kun je dubbelgevouwen onder de bonen leggen.
Wie wil, neemt er een lepel zure room bij, en bij het ontbijt een glas sinaasappelsap.
| Energie | Vet | Waarvan verzadigd | Koolhydraten | Waarvan suikers | Vezels | Eiwit | Zout |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 530 kcal | 28 g | 7,5 g | 40 g | 7,1 g | 11 g | 25 g | 1,8 g |
Vegetarische recepten
Quesadilla
Avocado
Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.
Huevos rancheros
Stap 1 van 11
Snipper de ui, snijd de knoflook fijn en haal met de punt van een mes de zaadlijsten uit de rode peper voordat je hem in ringetjes snijdt. Was daarna je handen, want pepersap op je vingers brandt in je ogen.
Stap 2 van 11
Verhit een eetlepel olie in de koekenpan van 24 centimeter en bak de ui 6 tot 8 minuten op middelhoog vuur, tot hij zacht en glazig is.
Stap 3 van 11
Roer de knoflook, de peper, de komijn en de oregano erdoor en bak ze 1 minuut mee, tot je de komijn ruikt.
Stap 4 van 11
Schenk de tomatenblokjes erbij met het zout en laat de salsa 12 tot 15 minuten zachtjes pruttelen zonder deksel. Hij is dik genoeg als een spoor dat je met een lepel over de bodem trekt een tel openblijft.
Stap 5 van 11
Warm ondertussen de zwarte bonen met 3 eetlepels water in het steelpannetje op laag vuur, 5 minuten. Prak een derde van de bonen tegen de wand fijn en roer ze door de rest, zodat het een smeerbare laag wordt.
Stap 6 van 11
Verhit de tweede pan droog en warm de tortilla's er een voor een in, ongeveer 30 seconden per kant, tot ze soepel buigen en er bruine plekjes op zitten. Stapel ze onder een theedoek, zodat ze zacht blijven.
Stap 7 van 11
Verhit de laatste eetlepel olie in dezelfde pan op middelhoog vuur en breek er vier eieren in, naast elkaar. Bak ze 3 tot 4 minuten, tot het eiwit overal gestold en ondoorzichtig wit is en niet meer trilt als je de pan beweegt.
Stap 8 van 11
Bak de eieren voor zwangeren, jonge kinderen, ouderen en mensen met een verminderde weerstand door tot ook de dooier gestold is: leg een deksel op de pan en bak ze nog 2 minuten, tot de dooier van boven mat is en stevig aanvoelt. Bak daarna de andere vier eieren op dezelfde manier.
Stap 9 van 11
Leg twee warme tortilla's half over elkaar op elk bord en verdeel de bonen erover.
Stap 10 van 11
Schep de salsa over de bonen en leg de eieren erop, met de dooiers vrij van de salsa.
Stap 11 van 11
Verdeel de avocado, de feta en de koriander over de borden, maal er zwarte peper over en leg bij elk bord een partje limoen. Zet ze meteen op tafel, want de tortilla wordt week onder de salsa.
Timers