Soepen

Pastinaak-perensoep

Pastinaak en rijpe handperen, gegaard met ui, boter en tijm, glad gepureerd en fris gemaakt met citroensap. In de kom gaan er verkruimelde blauwe kaas en geroosterde walnoten over. Zonder aardappel of room wordt hij toch dik, doordat de pastinaak de soep bindt.

De redactie van Foody Magazine · bijgewerkt 26 september 2026

  • 50 min totaal
  • 4 personen
  • Makkelijk
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Het recept

Pastinaak-perensoep

Voorbereiden
15 min
Bereiden
35 min
Totaal
50 min
Personen
4

Ingrediënten

Voor de soep

Voor erover

Wat je nodig hebt

  • soeppan van minstens 3 liter met deksel
  • koekenpan
  • staafmixer

Allergenen: melk, noten.

Kijk bij kant-en-klare producten op het etiket: bouillon kan selderij of gluten bevatten.

Bereiding

  1. Schil de pastinaak. Halveer dikke knollen in de lengte en snijd het lichtere, houtige hart eruit; dat blijft draderig. Snijd de pastinaak in blokjes van twee centimeter.

  2. Snipper de ui. Schil de peren, snijd het klokhuis eruit en snijd ze in stukken.

  3. Smelt de boter in de soeppan en bak de ui 5 minuten op middelhoog vuur, tot hij zacht en glazig is.

  4. Doe de pastinaak en de tijm erbij, giet de bouillon en het water erop en breng alles aan de kook.

  5. Zet het vuur laag, leg het deksel schuin op de pan en laat de soep 15 minuten zachtjes koken.

  6. Doe de peer erbij en laat de soep nog 5 minuten koken, tot een blokje pastinaak zonder weerstand van de vork glijdt. Zo blijft de peer fris van smaak.

  7. Rooster intussen de walnoten 3 tot 4 minuten in de droge koekenpan op middelhoog vuur, tot ze beginnen te geuren. Laat ze op een bord afkoelen en hak ze grof.

  8. Pureer de soep met de staafmixer tot hij helemaal glad is.

  9. Roer het citroensap erdoor, rasp er wat nootmuskaat boven en breng de soep op smaak met peper en zout. Wees zuinig met zout, want de blauwe kaas brengt er nog wat bij.

  10. Schep de soep in kommen en strooi de blauwe kaas en de walnoten erover.

Goed om te weten

  1. Welke peer neem je?

    Een rijpe handpeer, zoals Conference of Doyenné du Comice: die is zoet en valt bij het koken uit elkaar. Stoofperen zijn te hard en te wrang voor deze soep.

  2. Welke blauwe kaas neem je?

    Gorgonzola is zacht en romig, Danish Blue en Roquefort zijn zouter en scherper. Roquefort wordt van rauwe melk gemaakt; zwangeren nemen een blauwe kaas van gepasteuriseerde melk, want op de soep wordt de kaas niet door en door verhit. Veel blauwe kaas wordt met dierlijk stremsel gemaakt, en dat hoeft niet op het etiket te staan; kies bij twijfel kaas waarop vegetarisch staat.

Bewaren en opwarmen

Vries de soep in zonder de kaas en de noten; zo houdt hij drie maanden. In de koelkast blijft hij twee dagen goed als hij er binnen twee uur na het koken afgedekt in staat. Ontdooi hem in de koelkast en warm hem één keer op tot hij door en door heet is.

Veelgemaakte fouten

De soep smaakt te zoet

Pastinaak en peer zijn allebei zoet. Roer er nog wat citroensap door, maal er peper over en proef na een snuf zout opnieuw; de blauwe kaas maakt de kom daarna nog zouter.

Er zitten draderige stukjes in de soep

Het houtige hart van een dikke pastinaak is meegekookt. Wrijf de soep met de bolle kant van een pollepel door een grove zeef.

Zo kun je variëren

Zonder zuivel
Bak de ui in 2 eetlepels olijfolie in plaats van de boter en laat de blauwe kaas weg; strooi alleen de walnoten erover. De soep is dan vegan.
Met appel in plaats van peer
Neem twee zure appels, zoals Elstar of Goudrenet, geschild en zonder klokhuis. De soep wordt frisser en minder zoet.
Met kerrie
Bak een theelepel kerriepoeder een minuut mee met de ui. Kerriepoeder kan mosterd en selderij bevatten; kijk op het etiket.

Wat eet je erbij?

Een snee donker brood met boter.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
335 kcal 17 g 7 g 32 g 18 g 10 g 7,2 g 1,4 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 personen verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Waarom gaat er peer in deze soep?
Voor een zachte, fruitige smaak naast de aardse pastinaak. Omdat de soep daardoor zoet is, gaan er citroensap, blauwe kaas en walnoten bij. Een pastinaaksoep zonder peer, met aardappel en kookroom, staat bij de pastinaaksoep.
Moet je de peren schillen?
Voor een gladde soep wel. De schil gaat niet helemaal fijn in de staafmixer en geeft velletjes in de soep.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)