Ovenschotels

Bloemkoolschotel met aardappel en spekjes

Krieltjes en bloemkool, half gaar voorgekookt, met krokant gebakken spekjes en ui onder een kaassaus uit de oven. Met aardappel, groente en spek erin is het één schaal voor vier personen. Een versie met gehakt en kerrie is de bloemkool-ovenschotel met gehakt.

De redactie van Foody Magazine · bijgewerkt 24 september 2026

  • 1 uur 15 min totaal
  • 4 personen
  • Makkelijk
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Ovenschaal met bloemkool, krieltjes en spekjes onder een goudbruine kaaskorst

Voordat je begint

Het recept

Bloemkoolschotel met aardappel en spekjes

Voorbereiden
15 min
Bereiden
55 min
Wachten
5 min
Totaal
1 uur 15 min
Oven
200 graden boven- en onderwarmte
Personen
4

Ingrediënten

Wat je nodig hebt

  • ovenschaal van 25 bij 35 centimeter
  • pan van 5 liter
  • koekenpan van 24 centimeter
  • steelpan van 2 liter
  • garde

Allergenen: gluten, melk, mosterd.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte en vet de ovenschaal in met een klontje van de boter.

  2. Halveer de krieltjes met de schil eraan en snijd de bloemkool in roosjes die je in één hap eet, ongeveer zo groot als de halve krieltjes.

  3. Breng 4 liter water met het grove zout aan de kook en kook de krieltjes 8 minuten. Er moet nog duidelijk weerstand zijn als je er met een mespunt in prikt; in de oven worden ze verder gaar.

  4. Voeg de bloemkoolroosjes toe en kook ze 4 minuten mee. Giet alles af en laat het 5 minuten in het vergiet uitdampen tot de roosjes droog aanvoelen en er geen stoom meer af komt.

  5. Bak ondertussen de spekblokjes 7 tot 8 minuten in een droge koekenpan op middelhoog vuur, tot het vet is uitgelopen en de blokjes goudbruin zijn.

  6. Schep de spekjes uit de pan op een bord met keukenpapier en laat 1 eetlepel vet achter. Bak de ui daarin 5 minuten tot hij zacht en lichtbruin is.

  7. Smelt de rest van de boter in de steelpan, roer de bloem erdoor en laat dat 2 minuten garen tot het mengsel schuimt en naar biscuit ruikt.

  8. Giet de lauwe melk er in vier keer bij en klop na elke scheut glad voordat de volgende erbij gaat. Laat de saus daarna 4 minuten zachtjes doorkoken tot hij de bolle kant van een lepel bedekt.

  9. Haal de pan van het vuur en roer 85 gram van de kaas, de mosterd, de nootmuskaat en peper erdoor tot de kaas is gesmolten. Zout hoeft er niet in: het spek en de kaas zijn al zout.

  10. Meng de krieltjes, de bloemkool, de ui en tweederde van de spekjes in de ovenschaal en giet de saus erover. Schud de schaal even heen en weer, zodat de saus tussen de stukken zakt.

  11. Strooi de rest van de kaas en de spekjes erover en bak de schotel 25 tot 30 minuten. Hij is klaar als de bovenkant goudbruin is en de saus langs de rand dik borrelt.

  12. Laat de schotel 5 minuten staan, zodat de saus wat steviger wordt, en strooi de bieslook erover voordat je opschept.

Goed om te weten

  1. Kun je ook gewone aardappels nemen?

    Ja, neem vastkokende aardappels in blokjes van ongeveer twee centimeter en kook ze even lang voor. Kruimige aardappels vallen in de schotel uit elkaar.

  2. Hoeveel bloemkool is 800 gram?

    Ongeveer één middelgrote bloemkool. Na het schoonmaken houd je zo'n 600 gram roosjes over.

  3. Waarom er geen zout in de saus gaat

    Spekblokjes bevatten rond de 2,5 gram zout per 100 gram, en de kaas is ook zout. Samen met de melk komt een portie zo op ongeveer 2 gram zout, zonder dat er extra zout bij hoeft.

Bewaren en opwarmen

Laat de schotel na het eten niet langer dan twee uur staan: in een ondiepe bak koelt hij snel af, en afgedekt blijft hij twee dagen goed in de koelkast. Warm ze één keer op, afgedekt met folie, in ongeveer 20 minuten op 180 graden, tot het midden dampend heet is. Invriezen kan drie maanden, al wordt de bloemkool er zachter van; laat de schotel in de koelkast ontdooien.

Veelgemaakte fouten

Er staat een laag vocht onder in de schaal

De bloemkool was nog nat toen hij de schaal in ging, of hij heeft te lang gekookt. Kantel de schaal, schep het vocht eruit en zet hem nog 10 minuten terug in de oven, zodat de saus weer indikt.

De krieltjes zijn nog hard

Ze waren groter dan gemiddeld of hebben te kort voorgekookt. Dek de schaal af met folie en zet hem nog een kwartier terug in de oven; de folie houdt de kaaskorst tegen.

Zo kun je variëren

Met aardappelpuree erover
Laat de krieltjes weg en strijk een puree van 1 kilo kruimige aardappels over de bloemkool, de spekjes en de kaassaus; hoe je die maakt, staat bij aardappelpuree. Trek er met een vork strepen in en bak de schotel 30 minuten op 200 graden.
Zonder kaas, met een korst van paneermeel
Laat de kaas weg, maak de saus op smaak met een extra eetlepel mosterd en proef of er zout bij moet. Meng 60 gram paneermeel met 20 gram gesmolten boter en een theelepel gedroogde tijm en strooi dat over de schaal.
Als gratin
Voor een gratin met dunne plakken aardappel en bloemkool in room is er de aardappelgratin met bloemkool.

Wat eet je erbij?

Serveer er rauwkost met een frisse dressing of een kom appelmoes bij.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
660 kcal 36 g 19 g 52 g 14 g 9,4 g 28 g 2 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 personen verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zout in het kookwater is niet meegerekend. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Moet je bloemkool en aardappel voorkoken voor een ovenschotel?
In dit recept wel, allebei half gaar: de gehalveerde krieltjes 8 minuten en de bloemkool 4 minuten mee. Rauw zijn de krieltjes na een half uur in de oven nog niet gaar.
Kun je deze schotel van tevoren maken?
Ja. Vul de schaal tot en met de saus en zet hem binnen twee uur afgedekt in de koelkast; daar kan hij een dag staan. Strooi de kaas en de laatste spekjes er pas op vlak voordat hij de oven in gaat, en bak hem tot de saus langs de rand borrelt en het midden heet is; omdat de schaal koud begint, duurt dat ongeveer 10 minuten langer.
Kun je diepvriesbloemkool gebruiken?
Ja. Diepvriesroosjes zijn al geblancheerd, dus kook ze niet voor: laat 600 gram in de koelkast ontdooien en dep ze droog voordat ze de schaal in gaan.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)