De schotel is droog uit de oven gekomen
Er stond te weinig saus in de schaal. Giet langs de rand een scheut warme bouillon in de schaal, zodat de korst droog blijft, en laat de schotel nog even staan.
Keuzehulp
Kies hoeveel tijd je hebt, wat voor maaltijd het wordt en wat je al in huis hebt.
Help me kiezenNu in het seizoen
Per seizoen wat er in de winkel ligt, wat het kost aan tijd en wat je ermee maakt.
Bekijk de seizoenenAlle keukens
Per keuken de gerechten die er echt bij horen, met de techniek en de ingrediënten die het verschil maken.
Bekijk alle keukensBonen
Witte bonen en kidneybonen, gestoofd met wortel, bleekselderij, sperziebonen en tomaat, en daarna onder een korst van paneermeel en kaas in de oven. Tijm, laurier en de korst komen van de cassoulet, de Franse bonenschotel met worst en eend; deze versie is vegetarisch.

Het recept
Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte en zet de ovenschaal klaar.
Verhit 2 eetlepels olijfolie in de hapjespan en bak de ui, de wortel en de bleekselderij 8 tot 10 minuten op middelhoog vuur, tot de ui glazig is en de wortel aan de randen zacht wordt. Roer af en toe.
Doe de knoflook en de gedroogde kruiden erbij en bak ze 1 minuut mee.
Roer de tomatenpuree erdoor en bak hem 2 minuten mee, tot hij donkerder rood is.
Voeg de tomatenblokjes, de bouillon, de laurier en de tijm toe, roer de bodem los en laat alles 10 minuten zachtjes koken tot de saus iets is ingedikt.
Doe de sperziebonen erbij en kook ze 10 minuten mee, tot ze gaar zijn: rauw of halfgaar geven sperziebonen maagklachten.
Schep de witte bonen en de kidneybonen er met de rodewijnazijn voorzichtig door, zodat ze heel blijven, en proef op zout en peper.
Vis de laurier en de tijmtakjes eruit en schep alles in de ovenschaal. De saus hoort tot net onder de bovenkant van de bonen te komen; staat hij hoger, laat de schotel dan 5 minuten langer in de oven.
Meng het paneermeel met de kaas, de peterselie en de laatste eetlepel olijfolie en strooi het losjes over de schaal.
Bak de schotel 30 tot 35 minuten, tot de korst goudbruin is en de saus langs de randen borrelt. Kleurt de bovenkant te snel, leg er dan losjes een vel aluminiumfolie op.
Laat de schotel 10 minuten staan voordat je hem opschept, zodat de saus wat indikt.
Bonen uit blik zijn al gaar; spoel ze af, want het vocht uit het blik is zout en dik. Wil je zelf bonen koken, reken dan 300 gram droge bonen: 200 gram witte bonen en 100 gram kidneybonen. Week ze een nacht en kook ze in vers water eerst minstens tien minuten hard door, want rauw of halfgaar geven ze maag- en darmklachten; hoe lang ze daarna nodig hebben, staat bij de kooktijden.
De schotel leent van de cassoulet uit het zuidwesten van Frankrijk: witte bonen met worst en eend, die in de oven een korst krijgen. De eend gaat er meestal als confit in, eendenbout die uren in zijn eigen vet gaart; hoe gaar die moet, staat bij de kerntemperatuur van eendenbout. Hier blijven de bonen, de tijm, de laurier en de korst over, zonder vlees. Dichter bij de lange oventijd van een cassoulet komt de vegan cassoulet met witte bonen, die anderhalf uur in de oven staat.
Paneermeel met kaas en olie wordt in de oven goudbruin en knapperig. Panko of zelf verkruimeld oud brood kan ook. Veel kaas wordt met dierlijk stremsel gemaakt, en dat hoeft niet op het etiket te staan; kies bij twijfel kaas waarop vegetarisch staat.
Zet restjes binnen twee uur afgedekt in de koelkast en eet ze binnen twee dagen op. Warm ze één keer op, ongeveer 20 minuten op 180 graden boven- en onderwarmte met een scheut bouillon erbij, tot ze door en door heet zijn. Invriezen kan tot drie maanden; de korst wordt daarna zacht, dus strooi er bij het opwarmen een nieuwe laag paneermeel met kaas over.
Er stond te weinig saus in de schaal. Giet langs de rand een scheut warme bouillon in de schaal, zodat de korst droog blijft, en laat de schotel nog even staan.
Er is te veel geroerd. Bonen uit blik zijn al gaar en hoeven alleen warm te worden; schep ze er op het laatst voorzichtig door.
Zet de grill de laatste 2 minuten aan en blijf erbij, want daarna gaat het snel.
Proef goed voordat de schotel de oven in gaat: bonen en tomaat uit blik hebben vaak nog wat zout nodig. Is de saus te zuur, roer er dan een snuf suiker door.
Stokbrood of een aardappel in de schil, en een groene salade.
| Energie | Vet | Waarvan verzadigd | Koolhydraten | Waarvan suikers | Vezels | Eiwit | Zout |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 485 kcal | 16 g | 4 g | 53 g | 13 g | 19 g | 23 g | 1,3 g |
Vegetarische recepten
Soepen
Bonen
Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.
Franse bonenschotel
Stap 1 van 11
Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte en zet de ovenschaal klaar.
Stap 2 van 11
Verhit 2 eetlepels olijfolie in de hapjespan en bak de ui, de wortel en de bleekselderij 8 tot 10 minuten op middelhoog vuur, tot de ui glazig is en de wortel aan de randen zacht wordt. Roer af en toe.
Stap 3 van 11
Doe de knoflook en de gedroogde kruiden erbij en bak ze 1 minuut mee.
Stap 4 van 11
Roer de tomatenpuree erdoor en bak hem 2 minuten mee, tot hij donkerder rood is.
Stap 5 van 11
Voeg de tomatenblokjes, de bouillon, de laurier en de tijm toe, roer de bodem los en laat alles 10 minuten zachtjes koken tot de saus iets is ingedikt.
Stap 6 van 11
Doe de sperziebonen erbij en kook ze 10 minuten mee, tot ze gaar zijn: rauw of halfgaar geven sperziebonen maagklachten.
Stap 7 van 11
Schep de witte bonen en de kidneybonen er met de rodewijnazijn voorzichtig door, zodat ze heel blijven, en proef op zout en peper.
Stap 8 van 11
Vis de laurier en de tijmtakjes eruit en schep alles in de ovenschaal. De saus hoort tot net onder de bovenkant van de bonen te komen; staat hij hoger, laat de schotel dan 5 minuten langer in de oven.
Stap 9 van 11
Meng het paneermeel met de kaas, de peterselie en de laatste eetlepel olijfolie en strooi het losjes over de schaal.
Stap 10 van 11
Bak de schotel 30 tot 35 minuten, tot de korst goudbruin is en de saus langs de randen borrelt. Kleurt de bovenkant te snel, leg er dan losjes een vel aluminiumfolie op.
Stap 11 van 11
Laat de schotel 10 minuten staan voordat je hem opschept, zodat de saus wat indikt.
Timers