Noedels

Miso ramen met shiitake

Miso ramen komt uit Sapporo: noedels in een bouillon die op smaak komt met miso, met roergebakken groente erin, zoals kool, ui en taugé, en mais erop. Deze versie is plantaardig: de bouillon krijgt zijn romigheid van sojamelk, en gebakken tofu en shiitake komen erop. De noedels kook je apart, zodat ze pas in de kom de bouillon in gaan.

De redactie van Foody Magazine · 25 september 2026

  • 40 min totaal
  • 4 personen
  • Gemiddeld
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Het recept

Miso ramen met shiitake

Voorbereiden
15 min
Bereiden
25 min
Totaal
40 min
Personen
4

Ingrediënten

Voor de bouillon

Voor de noedels en erop

Wat je nodig hebt

  • soeppan van 4 liter
  • grote pan voor de noedels
  • koekenpan van 28 centimeter
  • vergiet

Allergenen: gluten, soja, sesam.

Bereiding

  1. Zet een grote pan met ruim water op het vuur voor de noedels.

  2. Snijd de tofu in blokjes van 2 centimeter en dep ze droog. Haal de steeltjes van de shiitake en snijd de hoedjes in plakken. Snijd de ui in halve ringen en de spitskool in reepjes, hak de knoflook fijn en rasp de gember.

  3. Verhit 1 eetlepel olie in de soeppan op middelhoog vuur en bak de knoflook en de gember een halve minuut. Doe de ui en de spitskool erbij en roerbak ze 4 minuten, tot de kool slinkt; schep dan de taugé erdoor en roerbak nog een minuut, tot hij overal heet is.

  4. Giet 1,2 liter water in de pan, breng het aan de kook en laat het 5 minuten zachtjes koken.

  5. Verhit ondertussen 1 eetlepel olie in de koekenpan en bak de tofu 6 tot 8 minuten op middelhoog vuur, tot de blokjes aan meerdere kanten goudbruin zijn. Schep ze op een bord.

  6. Bak de shiitake in de laatste eetlepel olie in 4 tot 5 minuten zacht en goudbruin en schep ze bij de tofu. Shiitake eet je gaar, niet rauw.

  7. Giet de sojamelk bij de bouillon en verwarm hem tot hij bijna kookt.

  8. Schep een soeplepel bouillon in een kom en roer de miso erdoor tot er geen klontjes meer in zitten. Roer dat door de soep, samen met de sesamolie, en zet het vuur laag: vanaf nu mag de bouillon heet blijven maar niet meer koken, want dan verdwijnt het aroma van de miso. Proef of er meer miso bij moet.

  9. Kook de noedels in het kokende water in 3 tot 5 minuten gaar, volgens de verpakking, tot ze zacht zijn maar nog veerkrachtig. Giet ze af.

  10. Verdeel de noedels over vier grote kommen en schep de hete bouillon met de groente erover. Leg de tofu, de shiitake en de mais erop en strooi de bosui, het sesamzaad en eventueel chilivlokken erover.

Goed om te weten

  1. Waarom sojamelk in de bouillon?

    In Sapporo is de bouillon van varkensbotten; hier geeft ongezoete sojamelk de soep een romige basis en extra eiwit. Neem geen gezoete sojadrank, die maakt de soep zoet.

  2. Welke miso neem je?

    Witte of lichte miso is mild en een beetje zoet; rode miso is sterker, neem daar minder van en proef. Er bestaat ook miso met dashi, en daar zit vis in; kijk op het etiket als de soep vegan moet blijven. Miso van gerst bevat gluten. Elke eetlepel miso extra brengt ongeveer 2 gram zout in de pan, een halve gram per kom.

  3. Zitten er eieren in ramennoedels?

    Gedroogde ramennoedels zijn meestal gemaakt van tarwebloem, water, zout en een alkalisch zout, maar er zijn ook soorten met ei. Kijk op het etiket als de soep vegan moet blijven; eiermie bevat altijd ei.

Bewaren en opwarmen

Bewaar de bouillon en de noedels apart, want in de soep zuigen de noedels zich vol. Laat de bouillon met de groente binnen twee uur afkoelen; hij blijft twee dagen goed in de koelkast en drie maanden in de vriezer, en de tofu en de shiitake houden afgedekt ook twee dagen. Warm de bouillon één keer op tot hij stomend heet is, zonder hem hard te laten koken, en kook de noedels vers.

Veelgemaakte fouten

De soep smaakt vlak

Er zit te weinig miso in, of de bouillon heeft na de miso nog gekookt. Roer er een extra eetlepel miso door, losgeroerd in wat bouillon, of een scheut sojasaus, en proef opnieuw.

De noedels zijn papperig en zuigen de soep op

Ze hebben te lang gekookt of liggen al te lang in de bouillon. Kook ze pas als de bouillon klaar is en schep direct op. Bewaar een restje noedels altijd apart van de soep.

Er drijven klontjes miso in de soep

De miso ging in één keer de pan in. Vis de klontjes eruit, prak ze in een kom met een scheut bouillon glad en roer dat terug; een garde helpt ook.

Zo kun je variëren

Pittig, met doubanjiang
In Japan gaat er vaak een lepel tobanjan op, Chinese chilibonenpasta. Roer 1 eetlepel doubanjiang met de knoflook en de gember door de olie; dat brengt ongeveer een halve gram zout per kom extra mee, dus proef voordat je meer miso toevoegt.
Met een bouillon van kombu
Kombu is gedroogd zeewier uit de toko, en in Japan de basis van plantaardige bouillon. Doe een stuk van ongeveer 10 gram mee met het water in stap 4 en haal het eruit vlak voordat het water kookt.
Met een gekookt ei
Kook per kom een ei 6 minuten in kokend water voor een smeuïge dooier, of 10 minuten tot eiwit en dooier helemaal gestold zijn; dat laatste is de keuze voor zwangeren, jonge kinderen, ouderen en mensen met een verminderde weerstand. Meer kooktijden staan bij eieren koken. De soep is dan vegetarisch, niet meer vegan, en bevat ei.

Wat eet je erbij?

Noedels, groente en tofu zitten al in de kom; zet eventueel extra chilivlokken op tafel.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
685 kcal 26 g 3,6 g 75 g 11 g 10 g 33 g 3,1 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 personen verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Waar komt miso ramen vandaan?
Uit Sapporo, op het Japanse eiland Hokkaido, waar hij in de jaren vijftig ontstond. Daar gaan er meestal mais, taugé, fijngehakt varkensvlees, knoflook en een klontje boter op.
Is miso ramen vegan?
Meestal niet: in Japan komt de bouillon van varkensbotten, en er gaat vaak vlees en boter op. Deze versie is plantaardig, zolang de miso geen dashi met vis bevat en de noedels zonder ei zijn.
Kun je de bouillon van tevoren maken?
Ja. Maak de bouillon tot en met de miso, laat hem binnen twee uur afkoelen en zet hem in de koelkast; daar blijft hij twee dagen goed. Warm hem op tot hij stomend heet is zonder hem te laten koken, en kook de noedels pas vlak voor het eten.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)