De kruiden verbranden in de pan
Paprikapoeder en knoflookpoeder verbranden snel, zeker op hoog vuur. Meng de kruiden met olie door de kip en bak op middelhoog vuur. Zwarte, bittere stukjes krijg je er niet meer af.
Keuzehulp
Kies hoeveel tijd je hebt, wat voor maaltijd het wordt en wat je al in huis hebt.
Help me kiezenNu in het seizoen
Per seizoen wat er in de winkel ligt, wat het kost aan tijd en wat je ermee maakt.
Bekijk de seizoenenAlle keukens
Per keuken de gerechten die er echt bij horen, met de techniek en de ingrediënten die het verschil maken.
Bekijk alle keukensKip
Met paprikapoeder, knoflook- en uienpoeder, tijm, oregano en komijn meng je in vijf minuten een kruidenmix voor kip, zonder zout. Het zout doe je er per gerecht apart bij, zodat je zelf bepaalt hoeveel. Een potje is genoeg voor een stuk of vijftien keer kip.

Het recept
Ruik aan elk potje dat je gaat gebruiken. Specerijen die nauwelijks nog ruiken, geven ook weinig smaak af; vervang die.
Meet alles met afgestreken lepels af in een kommetje.
Roer het mengsel een halve minuut door, tot het egaal oranjerood is. Wrijf klontjes knoflookpoeder fijn tussen je vingers.
Schep de mix in een droog potje en schrijf de naam, de datum en de dosering op het etiket: anderhalve theelepel per 500 gram kip.
Schep voor gebruik de kruiden die je nodig hebt eerst in een schaaltje, zodat het potje niet in aanraking komt met rauwe kip. Meng 500 gram kip in een kom met een eetlepel olie, anderhalve theelepel kruiden en een theelepel zout, tot elk stuk bedekt is, en was daarna je handen.
Laat de gekruide kip minstens een kwartier staan voordat hij de pan of de oven in gaat, of langer afgedekt in de koelkast.
Zoet paprikapoeder geeft de mix zijn kleur en een milde, licht zoete smaak. Het verliest vrij snel kleur en geur; is het vaal en bruin geworden, gebruik dan een nieuw potje.
Een halve theelepel cayennepeper geeft warmte zonder dat het echt pittig wordt. Wil je een milde mix, laat de cayenne dan weg en zet sambal of chilivlokken op tafel.
Bewaar de mix droog, donker en goed gesloten. Hij bederft niet, maar verliest langzaam geur en smaak; ruikt hij nauwelijks nog, maak dan een nieuw potje. Gekruide rauwe kip bewaar je afgedekt onderin de koelkast en gebruik je binnen twee dagen, niet na de datum op de verpakking. Invriezen kan tot drie maanden; laat hem in de koelkast ontdooien.
Paprikapoeder en knoflookpoeder verbranden snel, zeker op hoog vuur. Meng de kruiden met olie door de kip en bak op middelhoog vuur. Zwarte, bittere stukjes krijg je er niet meer af.
Dan is het zout vergeten; deze mix bevat er geen. Bestrooi de kip na het bakken nog met wat zout.
Er is vocht bij gekomen, bijvoorbeeld door een natte lepel of stoom van een pan. Ruikt de mix nog normaal, wrijf de klont dan fijn. Schep voortaan met een droge lepel.
De mix past op kipfilet uit de pan, dijen uit de oven, drumsticks van de barbecue en blokjes voor door de rijst, en ook op blokjes tofu of geroosterde bloemkool. Hoe lang de kip moet garen, staat bij de kooktijden; kip is gaar bij 75 graden in de kern.
| Energie | Vet | Waarvan verzadigd | Koolhydraten | Waarvan suikers | Vezels | Eiwit | Zout |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 kcal | 0,2 g | 0 g | 0,8 g | 0,1 g | 0,7 g | 0,3 g | 0 g |
Basisrecepten
Kip
Kip
Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.
Kipkruiden zelf maken
Stap 1 van 6
Ruik aan elk potje dat je gaat gebruiken. Specerijen die nauwelijks nog ruiken, geven ook weinig smaak af; vervang die.
Stap 2 van 6
Meet alles met afgestreken lepels af in een kommetje.
Stap 3 van 6
Roer het mengsel een halve minuut door, tot het egaal oranjerood is. Wrijf klontjes knoflookpoeder fijn tussen je vingers.
Stap 4 van 6
Schep de mix in een droog potje en schrijf de naam, de datum en de dosering op het etiket: anderhalve theelepel per 500 gram kip.
Stap 5 van 6
Schep voor gebruik de kruiden die je nodig hebt eerst in een schaaltje, zodat het potje niet in aanraking komt met rauwe kip. Meng 500 gram kip in een kom met een eetlepel olie, anderhalve theelepel kruiden en een theelepel zout, tot elk stuk bedekt is, en was daarna je handen.
Stap 6 van 6
Laat de gekruide kip minstens een kwartier staan voordat hij de pan of de oven in gaat, of langer afgedekt in de koelkast.
Timers