De koekjes breken als je ze omdraait
Ze zijn te vroeg gekeerd of het mengsel bond niet genoeg. Laat ze liggen tot ze in hun geheel losschuiven, en roer door de rest van het mengsel nog een eetlepel bloem.
Keuzehulp
Kies hoeveel tijd je hebt, wat voor maaltijd het wordt en wat je al in huis hebt.
Help me kiezenNu in het seizoen
Per seizoen wat er in de winkel ligt, wat het kost aan tijd en wat je ermee maakt.
Bekijk de seizoenenAlle keukens
Per keuken de gerechten die er echt bij horen, met de techniek en de ingrediënten die het verschil maken.
Bekijk alle keukensRijst
Hartige koekjes van gekookte rijst met paprika en prei, gebonden met ei en kaas en goudbruin gebakken in de koekenpan. Je kunt er een restje rijst voor gebruiken, of rijst die je vers kookt en eerst laat afkoelen.

Het recept
Breng het water met het grove zout aan de kook en kook de rijst in 10 tot 12 minuten gaar. De korrels moeten net zacht zijn en niet papperig.
Giet de rijst af, spoel hem kort koud en spreid hem uit over een grote schaal of bakplaat. Laat hem 20 minuten afkoelen; warme rijst laat het ei te vroeg stollen.
Snijd de paprika in kleine blokjes. Snijd het witte en lichtgroene deel van de prei in dunne ringen en spoel die in een vergiet goed om; tussen de bladeren zit vaak zand.
Verhit 1 eetlepel olie in de koekenpan en bak de prei en de paprika in 6 tot 8 minuten op middelhoog vuur zacht. Schep ze op een bord en laat ze afkoelen.
Meng de afgekoelde rijst in een ruime kom met de groenten, de losgeklopte eieren, de bloem, de kaas en het paprikapoeder, en maal er peper over. Wees zuinig met zout: de kaas en het kookwater brengen al zout mee.
Knijp een hoopje van het mengsel in je hand samen. Blijft het een bal, dan is het goed; valt het uit elkaar, roer er dan nog een eetlepel bloem door.
Verhit 1 eetlepel olie in de schoongeveegde pan op middelhoog vuur, tot een losse rijstkorrel er meteen in sist. Bak eventueel eerst één klein koekje en proef dat op zout.
Schep vier hoopjes van ongeveer twee eetlepels in de pan en druk ze met de bolle kant van de lepel plat tot schijven van acht centimeter en een centimeter dik, met ruimte ertussen.
Bak de koekjes 3 tot 4 minuten zonder eraan te komen, tot de onderkant goudbruin is en ze in hun geheel losschuiven als je de pan beweegt.
Keer ze met een brede spatel en bak ze nog 3 minuten, tot ook die kant goudbruin is en het midden stevig aanvoelt.
Veeg de pan uit met keukenpapier en bak de rest in twee rondes, met per ronde een halve eetlepel olie. Houd de gebakken koekjes warm onder folie.
Maal er nog wat peper over en eet de koekjes meteen; warm zijn ze het stevigst.
Gewone witte rijst of pandanrijst plakt licht en houdt het koekje bij elkaar; bij basmati of losse langkorrelrijst heb je vaak een extra eetlepel bloem nodig. Een restje gekookte rijst kan ook, ongeveer 400 gram. Gebruik alleen rijst die binnen een uur na het koken in de koelkast is gezet en daar niet langer dan een dag heeft gestaan.
Belegen kaas smelt, bindt de korrels en geeft smaak; jonge kaas smaakt milder. Feta bindt niet, dus die gebruik je alleen naast de gewone kaas. Kaas wordt vaak met dierlijk stremsel gemaakt, en dat hoeft niet op het etiket te staan; kies bij twijfel kaas waarop vegetarisch staat.
Zet de koekjes binnen een uur afgedekt in de koelkast en eet ze binnen een dag op; warm ze één keer op in een koekenpan, tot ze door en door heet zijn. Die ene dag komt door de rijst: sporen op de rauwe korrel overleven het koken en maken bij kamertemperatuur een gif dat bij opnieuw verhitten niet verdwijnt. Heb je een restje rijst gebruikt, eet de koekjes dan meteen en bewaar ze niet nog een keer.
Ze zijn te vroeg gekeerd of het mengsel bond niet genoeg. Laat ze liggen tot ze in hun geheel losschuiven, en roer door de rest van het mengsel nog een eetlepel bloem.
De rijst was te gaar of nog warm toen hij bij het ei ging. Druk de volgende koekjes dunner en bak ze iets langer per kant.
Er lag te weinig olie in de pan of hij was niet heet genoeg. Wrik niet, maar laat het koekje nog een halve minuut liggen; vaak laat het dan vanzelf los.
Dip ze in guacamole of in yoghurt met citroen en peper, en zet er een groene salade naast. Als bijgerecht zijn twee koekjes per persoon genoeg.
| Energie | Vet | Waarvan verzadigd | Koolhydraten | Waarvan suikers | Vezels | Eiwit | Zout |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 115 kcal | 5,3 g | 1,7 g | 13 g | 0,9 g | 0,7 g | 4,1 g | 0,1 g |
Avocado
Recepten met aardappel
Courgette
Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.
Rijstkoekjes met paprika en prei
Stap 1 van 12
Breng het water met het grove zout aan de kook en kook de rijst in 10 tot 12 minuten gaar. De korrels moeten net zacht zijn en niet papperig.
Stap 2 van 12
Giet de rijst af, spoel hem kort koud en spreid hem uit over een grote schaal of bakplaat. Laat hem 20 minuten afkoelen; warme rijst laat het ei te vroeg stollen.
Stap 3 van 12
Snijd de paprika in kleine blokjes. Snijd het witte en lichtgroene deel van de prei in dunne ringen en spoel die in een vergiet goed om; tussen de bladeren zit vaak zand.
Stap 4 van 12
Verhit 1 eetlepel olie in de koekenpan en bak de prei en de paprika in 6 tot 8 minuten op middelhoog vuur zacht. Schep ze op een bord en laat ze afkoelen.
Stap 5 van 12
Meng de afgekoelde rijst in een ruime kom met de groenten, de losgeklopte eieren, de bloem, de kaas en het paprikapoeder, en maal er peper over. Wees zuinig met zout: de kaas en het kookwater brengen al zout mee.
Stap 6 van 12
Knijp een hoopje van het mengsel in je hand samen. Blijft het een bal, dan is het goed; valt het uit elkaar, roer er dan nog een eetlepel bloem door.
Stap 7 van 12
Verhit 1 eetlepel olie in de schoongeveegde pan op middelhoog vuur, tot een losse rijstkorrel er meteen in sist. Bak eventueel eerst één klein koekje en proef dat op zout.
Stap 8 van 12
Schep vier hoopjes van ongeveer twee eetlepels in de pan en druk ze met de bolle kant van de lepel plat tot schijven van acht centimeter en een centimeter dik, met ruimte ertussen.
Stap 9 van 12
Bak de koekjes 3 tot 4 minuten zonder eraan te komen, tot de onderkant goudbruin is en ze in hun geheel losschuiven als je de pan beweegt.
Stap 10 van 12
Keer ze met een brede spatel en bak ze nog 3 minuten, tot ook die kant goudbruin is en het midden stevig aanvoelt.
Stap 11 van 12
Veeg de pan uit met keukenpapier en bak de rest in twee rondes, met per ronde een halve eetlepel olie. Houd de gebakken koekjes warm onder folie.
Stap 12 van 12
Maal er nog wat peper over en eet de koekjes meteen; warm zijn ze het stevigst.
Timers