Het is te scherp geworden
Roer er een extra eetlepel ketjap manis en wat limoensap door. Zet er volle yoghurt of zure room bij en schep wat meer rijst in de kom.
Keuzehulp
Kies hoeveel tijd je hebt, wat voor maaltijd het wordt en wat je al in huis hebt.
Help me kiezenNu in het seizoen
Per seizoen wat er in de winkel ligt, wat het kost aan tijd en wat je ermee maakt.
Bekijk de seizoenenAlle keukens
Per keuken de gerechten die er echt bij horen, met de techniek en de ingrediënten die het verschil maken.
Bekijk alle keukensGehakt
Rundergehakt dat in een hete pan rul en bruin bakt en daarna scherp wordt met verse rode peper, sambal en chilipoeder. Ketjap en limoensap maken het rond. Je eet het met rijst en komkommer.

Het recept
Breng 2 liter water met het grove zout aan de kook en kook de rijst er in 10 tot 12 minuten gaar in, tot een korrel geen harde kern meer heeft. Giet hem af en houd hem warm onder een deksel.
Snijd de rode pepers in dunne ringetjes; schraap de zaadlijsten eruit als je het milder wilt. Was daarna je handen met zeep, anders brandt de peper als je in je ogen wrijft.
Zet de brede koekenpan op hoog vuur met de olie erin en wacht tot de olie dun uitloopt en begint te glinsteren.
Doe het gehakt in de pan, druk het in één laag uit en laat het 2 minuten liggen zonder te roeren, tot de onderkant bruin is. Duw het daarna met de bolle kant van een houten lepel uit elkaar en bak het in 6 tot 8 minuten tot losse bruine korrels, tot er nergens meer roze te zien is.
Staat er veel vocht en vet in de pan, giet dat dan af voordat je verdergaat.
Zet het vuur op middelhoog en bak de ui en de paprika 5 minuten mee, tot de ui zacht is en de paprikablokjes iets slinken.
Roer de knoflook, de ringetjes rode peper, het chilipoeder, de komijn en het gerookte paprikapoeder erdoor en bak alles een minuut mee, tot de pan geurt en de specerijen donkerder kleuren.
Schep de sambal erdoor en bak die een halve minuut mee, zodat de rauwe scherpte eraf gaat.
Giet de ketjap, de sojasaus en het water erbij en laat de pan 2 minuten pruttelen, tot het vocht is ingekookt en als een donkere laag aan het gehakt plakt.
Knijp het sap van de limoen erover en proef. Is het te scherp, roer er dan een extra lepel ketjap door.
Schep de rijst in vier kommen, verdeel het gehakt erover en leg de komkommerreepjes ernaast. Strooi de koriander erover en zet de limoenpartjes op tafel.
Gehakt laat vocht los, en in een te volle of te lauwe pan kookt het daarin. Neem daarom een brede pan en laat de olie goed heet worden; hoe heet en welke olie dat aankan, staat bij olie en boter. Half-om-halfgehakt kan ook; dat geeft meer vet af, dat je afgiet voordat de specerijen erbij gaan.
De meeste scherpte van een rode peper zit in de witte zaadlijsten; schraap die eruit als je het milder wilt. Sambal oelek verschilt per merk in scherpte, dus proef voordat je meer toevoegt.
Ketjap manis is zoet en stroperig, sojasaus is dun en zout. Wil je het scherper, voeg dan peper toe in plaats van extra saus, anders wordt het ook zouter.
Zet restjes binnen twee uur in de koelkast: het gehakt blijft daar twee dagen goed en kan drie maanden in de vriezer. Ontdooi het in de koelkast en warm het één keer op in een pan tot het overal borrelt, met een scheut water erbij. Gekookte rijst koel je binnen een uur terug, eet je binnen een dag op en warm je één keer op; de sporen op rauwe rijst overleven het koken, en het gif dat ze bij kamertemperatuur maken, gaat er bij opwarmen niet uit.
Roer er een extra eetlepel ketjap manis en wat limoensap door. Zet er volle yoghurt of zure room bij en schep wat meer rijst in de kom.
Giet het vocht af, zet het vuur hoog en bak het gehakt verder terwijl je de klonten met de lepel of een pureestamper stukduwt.
Het gehakt past ook in een wrap of taco, of op een gepofte zoete aardappel. Yoghurt of zure room erbij maakt het milder.
| Energie | Vet | Waarvan verzadigd | Koolhydraten | Waarvan suikers | Vezels | Eiwit | Zout |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 640 kcal | 28 g | 11 g | 66 g | 8,6 g | 3,2 g | 29 g | 1,8 g |
Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.
Pittig gehakt
Stap 1 van 11
Breng 2 liter water met het grove zout aan de kook en kook de rijst er in 10 tot 12 minuten gaar in, tot een korrel geen harde kern meer heeft. Giet hem af en houd hem warm onder een deksel.
Stap 2 van 11
Snijd de rode pepers in dunne ringetjes; schraap de zaadlijsten eruit als je het milder wilt. Was daarna je handen met zeep, anders brandt de peper als je in je ogen wrijft.
Stap 3 van 11
Zet de brede koekenpan op hoog vuur met de olie erin en wacht tot de olie dun uitloopt en begint te glinsteren.
Stap 4 van 11
Doe het gehakt in de pan, druk het in één laag uit en laat het 2 minuten liggen zonder te roeren, tot de onderkant bruin is. Duw het daarna met de bolle kant van een houten lepel uit elkaar en bak het in 6 tot 8 minuten tot losse bruine korrels, tot er nergens meer roze te zien is.
Stap 5 van 11
Staat er veel vocht en vet in de pan, giet dat dan af voordat je verdergaat.
Stap 6 van 11
Zet het vuur op middelhoog en bak de ui en de paprika 5 minuten mee, tot de ui zacht is en de paprikablokjes iets slinken.
Stap 7 van 11
Roer de knoflook, de ringetjes rode peper, het chilipoeder, de komijn en het gerookte paprikapoeder erdoor en bak alles een minuut mee, tot de pan geurt en de specerijen donkerder kleuren.
Stap 8 van 11
Schep de sambal erdoor en bak die een halve minuut mee, zodat de rauwe scherpte eraf gaat.
Stap 9 van 11
Giet de ketjap, de sojasaus en het water erbij en laat de pan 2 minuten pruttelen, tot het vocht is ingekookt en als een donkere laag aan het gehakt plakt.
Stap 10 van 11
Knijp het sap van de limoen erover en proef. Is het te scherp, roer er dan een extra lepel ketjap door.
Stap 11 van 11
Schep de rijst in vier kommen, verdeel het gehakt erover en leg de komkommerreepjes ernaast. Strooi de koriander erover en zet de limoenpartjes op tafel.
Timers