Gehakt

Pittig gehakt

Rundergehakt dat in een hete pan rul en bruin bakt en daarna scherp wordt met verse rode peper, sambal en chilipoeder. Ketjap en limoensap maken het rond. Je eet het met rijst en komkommer.

De redactie van Foody Magazine · bijgewerkt 26 september 2026

  • 35 min totaal
  • 4 personen
  • Makkelijk
Naar het recept

Heb je dit gemaakt? Geef je beoordeling

Koekenpan met rul gebakken pittig gehakt, rode peper en paprika

Voordat je begint

Het recept

Pittig gehakt

Voorbereiden
10 min
Bereiden
25 min
Totaal
35 min
Personen
4

Ingrediënten

Wat je nodig hebt

  • brede koekenpan van 28 centimeter
  • pan van 3 liter voor de rijst

Allergenen: gluten, soja.

Bereiding

  1. Breng 2 liter water met het grove zout aan de kook en kook de rijst er in 10 tot 12 minuten gaar in, tot een korrel geen harde kern meer heeft. Giet hem af en houd hem warm onder een deksel.

  2. Snijd de rode pepers in dunne ringetjes; schraap de zaadlijsten eruit als je het milder wilt. Was daarna je handen met zeep, anders brandt de peper als je in je ogen wrijft.

  3. Zet de brede koekenpan op hoog vuur met de olie erin en wacht tot de olie dun uitloopt en begint te glinsteren.

  4. Doe het gehakt in de pan, druk het in één laag uit en laat het 2 minuten liggen zonder te roeren, tot de onderkant bruin is. Duw het daarna met de bolle kant van een houten lepel uit elkaar en bak het in 6 tot 8 minuten tot losse bruine korrels, tot er nergens meer roze te zien is.

  5. Staat er veel vocht en vet in de pan, giet dat dan af voordat je verdergaat.

  6. Zet het vuur op middelhoog en bak de ui en de paprika 5 minuten mee, tot de ui zacht is en de paprikablokjes iets slinken.

  7. Roer de knoflook, de ringetjes rode peper, het chilipoeder, de komijn en het gerookte paprikapoeder erdoor en bak alles een minuut mee, tot de pan geurt en de specerijen donkerder kleuren.

  8. Schep de sambal erdoor en bak die een halve minuut mee, zodat de rauwe scherpte eraf gaat.

  9. Giet de ketjap, de sojasaus en het water erbij en laat de pan 2 minuten pruttelen, tot het vocht is ingekookt en als een donkere laag aan het gehakt plakt.

  10. Knijp het sap van de limoen erover en proef. Is het te scherp, roer er dan een extra lepel ketjap door.

  11. Schep de rijst in vier kommen, verdeel het gehakt erover en leg de komkommerreepjes ernaast. Strooi de koriander erover en zet de limoenpartjes op tafel.

Goed om te weten

  1. Hoe wordt rul gehakt bruin in plaats van grijs?

    Gehakt laat vocht los, en in een te volle of te lauwe pan kookt het daarin. Neem daarom een brede pan en laat de olie goed heet worden; hoe heet en welke olie dat aankan, staat bij olie en boter. Half-om-halfgehakt kan ook; dat geeft meer vet af, dat je afgiet voordat de specerijen erbij gaan.

  2. Hoe scherp wordt het?

    De meeste scherpte van een rode peper zit in de witte zaadlijsten; schraap die eruit als je het milder wilt. Sambal oelek verschilt per merk in scherpte, dus proef voordat je meer toevoegt.

  3. Waarom zowel ketjap als sojasaus?

    Ketjap manis is zoet en stroperig, sojasaus is dun en zout. Wil je het scherper, voeg dan peper toe in plaats van extra saus, anders wordt het ook zouter.

Bewaren en opwarmen

Zet restjes binnen twee uur in de koelkast: het gehakt blijft daar twee dagen goed en kan drie maanden in de vriezer. Ontdooi het in de koelkast en warm het één keer op in een pan tot het overal borrelt, met een scheut water erbij. Gekookte rijst koel je binnen een uur terug, eet je binnen een dag op en warm je één keer op; de sporen op rauwe rijst overleven het koken, en het gif dat ze bij kamertemperatuur maken, gaat er bij opwarmen niet uit.

Veelgemaakte fouten

Het is te scherp geworden

Roer er een extra eetlepel ketjap manis en wat limoensap door. Zet er volle yoghurt of zure room bij en schep wat meer rijst in de kom.

Het gehakt is in klonten blijven zitten

Giet het vocht af, zet het vuur hoog en bak het gehakt verder terwijl je de klonten met de lepel of een pureestamper stukduwt.

Zo kun je variëren

Met kipgehakt of vegetarisch gehakt
Bak 500 gram kipgehakt op hoog vuur rul, tot het overal wit is en er geen roze meer te zien is. Vegetarisch gehakt bak je zoals de verpakking aangeeft; daarmee is het gerecht vegetarisch. Ga daarna verder met de ui en de paprika.
Milder
Laat de verse rode peper en het chilipoeder weg en neem een halve eetlepel sambal. Zet de rest van de sambal op tafel, dan maakt ieder zijn kom zelf scherper; een lepel yoghurt erover maakt het nog zachter.

Wat eet je erbij?

Het gehakt past ook in een wrap of taco, of op een gepofte zoete aardappel. Yoghurt of zure room erbij maakt het milder.

Voedingswaarden per portie

EnergieVetWaarvan verzadigdKoolhydratenWaarvan suikersVezelsEiwitZout
640 kcal 28 g 11 g 66 g 8,6 g 3,2 g 29 g 1,8 g

Dit is één portie, als je het recept in 4 personen verdeelt, berekend met gemiddelde productwaarden. De werkelijke voedingswaarden kunnen per product en merk verschillen. Zout in het kookwater is niet meegerekend. Zo berekenen we de voedingswaarden.

Veelgestelde vragen

Hoe maak je gehakt pittig?
Met verse rode peper, sambal oelek en chilipoeder, die je kort meebakt met het gare gehakt. Proef aan het eind en maak het zo nodig milder met ketjap.
Welke rode peper gebruik je voor pittig gehakt?
De gewone lange rode peper uit de supermarkt; twee stuks op 500 gram gehakt maakt het duidelijk pittig. Kleine pepers zoals rawit zijn veel heter, dus daarvan is één al veel.
Hoeveel gehakt heb je nodig voor vier personen?
500 gram, dus 125 gram per persoon, met rijst en groente erbij.

Ook lekker

Alle recepten

Heb je dit gemaakt?

Vertel wat je hebt aangepast of waar je tegenaan liep. We lezen alles na voordat het op de site komt, en we passen recepten aan als dat nodig is.

Je beoordeling (mag leeg blijven)